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回答1
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张志敏 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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阴虚火旺心肾不交型失眠,要从调理阴虚、清心火等方面着手,包括药物治疗、针灸治疗等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-10-28 10:39
1.疾病原理:阴虚火旺心肾不交,肾阴不足不能上济心火,心火亢盛不能下温肾水,导致心神不安而失眠。
2.药物治疗:可选用知柏地黄丸、天王补心丹、六味地黄丸等,滋阴降火,宁心安神,但需遵医嘱。
3.饮食调理:多吃百合、麦冬、银耳等滋阴食物,避免辛辣燥热食物。
4.针灸治疗:针刺肾俞、太溪、心俞等穴位,有调节阴阳、安神助眠的作用。
5.生活习惯:保持心情舒畅,避免劳累,规律作息,适当运动。
通过综合调理,改善阴虚火旺心肾不交的状况,缓解失眠症状。
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