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回答1
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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准备怀孕时通常可以吃虾,但需注意个体差异、食用量、烹饪方式、食材新鲜度和过敏史。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-12-24 19:47
1.营养成分:虾富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,对身体有益。
2.食用量:适量食用,避免过量导致消化负担。
3.烹饪方式:宜选择清淡的烹饪方法,如清蒸、水煮。
4.食材新鲜度:确保虾新鲜,防止变质引起胃肠道不适。
5.过敏史:若有虾过敏史,应避免食用,以防过敏反应。
总之,准备怀孕时吃虾有一定好处,但要综合考虑上述因素。若食用后有不适,应及时就医。
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