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回答1
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肖剑晖 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
眼科
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预防脉络膜缺血需从多方面入手，包括增强自身免疫、合理饮食、控制血脂、预防基础疾病、避免眼部损伤。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2015-10-16 17:33
1.增强免疫：适当运动，保持充足睡眠，有助于提高身体抵抗力。
2.饮食调节：多吃新鲜蔬果，补充维生素C、E等抗氧化物质。
3.血脂管理：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品。
4.基础病防治：积极治疗高血压、糖尿病等可能影响血管健康的疾病。
5.眼部保护：避免眼部外伤，不长时间过度用眼。
6.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害血管，应戒除或限制。
做好以上预防措施，有助于降低脉络膜缺血的发生风险，但如有眼部不适，应及时就医。
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