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回答1
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李栋方 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
儿科
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预防儿童呼吸道感染,可从保暖、避免聚集、加强锻炼、合理饮食、多喝水等方面着手。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-12-25 12:58
1.注意保暖:随天气变化及时增减衣物,避免儿童受凉。
2.远离人群:在感冒流行季,少去人员密集场所,降低感染风险。
3.增强锻炼:常带儿童进行户外活动,增强体质。
4.均衡营养:多吃优质蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋,以及新鲜蔬果。
5.补充水分:多给儿童喂温开水,促进新陈代谢。
积极做好预防措施,能有效减少儿童呼吸道感染的发生。
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