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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇初期可以吃石榴。石榴富含多种营养物质，对孕妇和胎儿有益，但食用应适量。以下是相关详细说明。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-04-21 14:54
1.营养成分：石榴含有维生素C、维生素B族、矿物质等，有助于增强孕妇免疫力。
2.促进消化：其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
3.补充水分：可一定程度上为孕妇补充水分。
4.抗氧化作用：含有的抗氧化物质有助于抵抗自由基对身体的损害。
5.注意事项：虽然石榴好处多，但孕妇食用时要注意洗净，避免农药残留；且不宜过量，以免引起胃肠不适。
总之，孕妇初期适量吃石榴是有益的，但要注意饮食均衡，保证营养全面。
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