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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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你好,考虑红枣补养身体、滋润气血的效果虽好,熬粥吃,可以安神助眠,炒黑泡水喝,可以养肝排毒. 建议你中等大小的红枣,一次食用最好别超过15个,过量食用也是会有损健康的,有损消化功能,引起胃酸过多和腹胀,祝健康。
2013-12-29 20:13
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