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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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付小君 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
消化内科
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您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，你说的橄榄油估计效果也不肯定
2013-12-24 19:14
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回答2
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食用橄榄油有一定减肥作用，橄榄油中有不饱和脂肪酸，可以促进肠胃蠕动，能够帮助人体消化和吸收，可以促进排便，还可以改善人体消化系统功能，减少胃酸；橄榄油还可以降低胆固醇，防止心血管疾病，可以选择早晨喝点橄榄油，减肥还需要控制饮食，增强运动，不能暴饮暴食。
2019-12-17 17:08
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