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回答1
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庄鸿标 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
急诊医学科
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青少年熬夜猝死与多种因素相关,包括睡眠时长、身体基础状况、精神压力、原有疾病、熬夜频率等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-01-27 04:27
1.睡眠时长:长期每天睡眠不足4小时,会极大增加猝死风险。
2.身体基础状况:本身有心脏疾病的青少年,熬夜更容易引发猝死。
3.精神压力:学习或生活压力大,又频繁熬夜,易导致身心俱疲。
4.原有疾病:如患有高血压、糖尿病等慢性病,熬夜会加重病情,诱发猝死。
5.熬夜频率:经常熬夜,身体得不到充分休息,也会提高猝死几率。
总之,青少年应保持良好的作息,避免频繁熬夜,以降低猝死风险。
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