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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇通常可以吃开心果，其富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意一些事项。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-03-15 11:11
1.营养成分：开心果富含蛋白质、维生素、矿物质等，如维生素B6、钾、镁等，有助于孕妇补充营养。
2.促进胎儿发育：其中的营养物质对胎儿的神经系统和骨骼发育有一定帮助。
3.润肠通便：能在一定程度上预防孕妇便秘。
4.食用量控制：不宜过量，以免引起消化不良。
5.品质选择：选择新鲜、无变质、无添加剂的开心果。
6.过敏问题：若孕妇本身对坚果过敏，则应避免食用。
总之，孕妇可以吃开心果，但要注意适量、选择优质产品，并关注自身过敏情况。
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