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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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营养不足是由于多种原因导致的营养素缺乏状态,常见因素包括饮食摄入不足、需求增加、损失过多、利用障碍及消化吸收不良。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2017-08-25 14:23
1.饮食摄入不足:如长期挑食、节食,食物种类单一。
2.需求增加:处于生长发育期、怀孕哺乳期、患病康复期等,身体对营养需求增多。
3.损失过多:慢性失血、长期腹泻、大量出汗等导致营养流失。
4.利用障碍:某些疾病影响营养素的吸收和利用,如胃肠道疾病。
5.消化吸收不良:例如消化系统功能减弱,无法有效摄取营养。
总之,营养不足会影响身体健康,发现后应及时调整饮食或就医治疗。
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