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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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火龙果具有多种药用价值,包括促进消化、改善便秘、护眼、增强骨质、护肤等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2015-08-16 10:10
1.促进消化:火龙果富含膳食纤维,可增加肠胃蠕动,帮助消化,改善积食。
2.改善便秘:其丰富的水分和膳食纤维能软化大便,促进肠道排泄。
3.护眼保健:含有的花青素有助于保护眼睛,缓解视疲劳。
4.增强骨质:为身体提供钙、磷等矿物质,增强骨质密度。
5.护肤美容:抗氧化成分能美白肌肤,减少黑斑形成。
6.预防贫血:所含的铁元素有助于预防缺铁性贫血。
总之,火龙果虽有一定药用价值,但不能替代药物治疗疾病。食用应适量。
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