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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈慕豪 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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乳糖不耐受可通过饮食调整、补充乳糖酶、药物治疗等进行调理。包括选择合适奶制品、避免空腹喝奶、补充益生菌、使用药物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-01-01 21:43
1.饮食调整：喝酸奶或吃奶酪，不空腹喝奶，喝奶时佐以谷类。
2.补充乳糖酶：在喝奶前服用乳糖酶制剂。
3.选择低乳糖奶制品：如舒化奶。
4.补充益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，改善肠道菌群。
5.药物治疗：可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
乳糖不耐受的调理需综合多种方法，症状严重时应及时就医。
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