重复动作、眼光呆滞、睡眠不佳可能由多种因素引起，常见的包括精神压力、神经系统疾病、心理障碍、脑部损伤以及某些全身性疾病。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑或疲劳状态，可能影响大脑功能，导致上述症状。可通过放松技巧，如冥想、深呼吸等来缓解。
2.神经系统疾病：如帕金森病、癫痫等，会影响神经控制，引发异常动作和睡眠问题。需要针对性治疗原发病。
3.心理障碍：像抑郁症、焦虑症等，可能导致情绪和行为异常，影响睡眠。心理治疗和药物治疗相结合是常见方法。
4.脑部损伤：外伤或脑血管疾病造成脑部损伤，影响神经功能。治疗取决于损伤程度和原因。
5.全身性疾病：某些内分泌疾病（如甲状腺功能亢进）、代谢性疾病（如低血糖）也可能引发。要治疗基础疾病。
出现这些症状应引起重视，及时就医，通过详细检查明确原因，采取合适的治疗措施。

你好，你所说的情况，一般精神疾病引起的较为多见的。建议做一下精神心理的检查看看情况治疗。以及避免心理刺激。放松心情。