左侧脸部肌肉痉挛可能由多种因素引起，如神经功能紊乱、肌肉疲劳、电解质失衡、血管压迫、颅内病变等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.神经功能紊乱：支配面部肌肉的神经异常兴奋或功能失调，可能导致肌肉痉挛。可通过休息、调整生活方式来改善。
2.肌肉疲劳：长时间的面部表情活动或不良姿势，使肌肉过度劳累。适度按摩、热敷能缓解。
3.电解质失衡：体内钾、钙等电解质含量异常，影响肌肉正常收缩。需注意饮食均衡，必要时补充电解质。
4.血管压迫：血管压迫面神经，造成神经冲动异常。严重时可能需要手术治疗。
5.颅内病变：如脑部肿瘤等，压迫相关神经。需进行影像学检查明确诊断。
出现左侧脸部肌肉痉挛，应注意观察症状变化。若持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取针对性治疗。治疗时需遵医嘱用药。

你好，根据你的描述，脸部肌肉痉挛，多和局部循环、缺微量元素有关系，建议你多做局部按摩、针灸等治疗，也可以去医院做个全面检查在治疗为好。