如何制作蔬菜泥呢？孩童最近有点贫血，我想给他吃点菠菜，但是...
如何制作蔬菜泥呢？孩童最近有点贫血，我想给他吃点菠菜，但是他又不肯吃怎么办呀？
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回答1
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周荣伟 主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
肿瘤科
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你好，虽然菠菜当中铁含量比较丰富，但是植物性的铁吸收不好，所以建议补铁的话还是要以动物性食物为主，多给宝宝吃些瘦肉，鱼肉和动物内脏，搭配新鲜蔬菜和水果，定期到医院复查血常规和铁蛋白，如果铁蛋白不升，或者是持续下降，那么证明饮食补铁效果不好，可以口服铁剂治疗。
2018-08-28 17:28
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回答2
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章丽春
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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这个可以把菠菜榨汁，然后揉到面团里，这样就吃不出来了，但是营养的话是有菠菜的营养的，而且颜色和味道会变好的，这个是一个比较好的办法，建议你试一下。
2016-11-24 12:18
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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基本就是蒸熟或者煮熟，然后捣烂成泥。就是材料选择上一般都挑选块状茎，比如地瓜、南瓜、胡萝卜、土豆等，还有番茄炒一炒就变成泥了。
2016-11-24 12:25
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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贫血，最好还是食补安全放心一些的的，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的，还要好好休息的了。
2016-11-24 12:32
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，可以把蔬菜煮熟以后，或者放在锅里烫熟以后，放在料理机里打成泥给宝宝吃，平时也可以吃点蛋黄，肝泥
2016-11-24 12:40
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回答6
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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n说蔬菜的话先在水里焯一下儿，然后用那个研磨碗给他敲碎就可以了，这个的话也不能吃多得，影响钙的吸收
2016-11-24 12:47
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