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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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高血压在饮食上主要需要控制油脂以及盐分的摄入,同时还需要限制吸烟饮酒等情况。在饮食控制的基础上,高血压的患者还需要控制自己情绪,保持平稳,避免激动,引起来的,一过性血压升高,出现严重的并发症。在活动上,你选择低强度,短时间,多频次的运动方式,这样既可以起到锻炼效果,也不会出现,因为运动导致的不良反应。
2018-08-13 15:52
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