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回答1
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徐婧 主治医师
广东省中医院
三级甲等
传统疗法室
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宝宝脾虚常表现为精神差、食欲不佳等，调理方法包括饮食、按摩、运动、中药、生活习惯等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-16 20:47
1.饮食：多吃补脾食物，如山药、薏米、红枣等。
2.按摩：轻柔按摩腹部，促进肠胃蠕动。
3.运动：适当增加户外活动，增强体质。
4.中药：在医生指导下，可服用参苓白术散等。
5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠。
宝宝脾虚调理需综合多种方法，家长要有耐心，如症状严重应及时就医。
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