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回答1
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汪利华 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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慢性阻塞性肺疾病患者可通过多种方式进行呼吸功能锻炼，如缩唇呼气、腹式呼吸等，以增强呼吸肌力量，改善呼吸功能。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-11-28 19:48
1.缩唇呼气：呼气时将口唇缩成吹笛子状，气体经缩窄口唇缓慢呼出，能增加气道内压力，防止小气道过早陷闭。
2.腹式呼吸：训练时以半卧位、膝半屈曲为宜，立位时上半身略前倾。用鼻吸气，经口呼气，呼吸缓慢均匀，吸气时腹肌放松腹部鼓起，呼气时腹肌收缩腹部下陷。
3.呼吸操：包括扩胸、弯腰、伸展等动作，配合呼吸，增强胸廓活动度。
4.全身性呼吸体操：结合上下肢活动，如举手、抬腿等，同时进行呼吸，提高心肺功能。
5.吹气球：深吸气后尽力把气球吹大，有助于增强呼吸肌力量。
呼吸功能锻炼对于慢性阻塞性肺疾病患者十分重要，需长期坚持，以改善呼吸状况，提高生活质量。
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