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宝宝贫血应如何通过饮食改善

2014-01-17 20:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：阴茎龟头炎

问题：

宝宝贫血应如何通过饮食改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

韩新民主任医师

江苏省中医院

三级甲等

儿科

宝宝贫血较为常见，原因多样，饮食调理很重要，包括食物选择、营养搭配等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.食物选择：多吃富含铁的食物，如血豆腐、猪肝、牛肉等。
2.搭配水果：水果中的维生素C能促进铁吸收，如橙子、草莓、猕猴桃。
3.食用红枣：红枣有一定的补血作用。
4.摄入菠菜：菠菜含铁丰富，可适量食用。
5.食用蛋黄：蛋黄也是铁的良好来源。
合理饮食有助于改善宝宝贫血状况，若贫血严重，需及时就医。
2014-01-17 20:35

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