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回答1
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杨方 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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你好,山药中含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。宝宝吃山药不仅能补充能量和微量元素,还能帮助消化排便,因此婴儿贫血能吃山药,建议:宝宝胃肠虚弱,食用山药应适量。并且不应当偏食,平时适当地给孩子添加一些补铁的哺食,最好是含铁量高一些以及富含蛋白质的食物,豆制品如豆腐,一些红枣,牛奶,鲜榨的果蔬汁,动物肝脏泥,瘦肉粥,蛋黄,含铁的米粉等。如果是孩子还在喝母乳,那么妈妈应当多补充自身营养,从母体为宝宝传输更多的营养。
2018-01-24 13:27
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