腰肌劳损怎样能快速止痛_即问即答

即问即答

腰肌劳损怎样能快速止痛

2014-01-08 16:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：恐惧症

问题：

腰肌劳损怎样能快速止痛

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曾腾辉主任医师

深圳市第二人民医院

三级甲等

脊柱外科

腰肌劳损是腰部软组织慢性损伤，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等快速止痛，包括调整习惯、用药、热敷等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.一般治疗：纠正不良习惯，避免久站久坐，适当锻炼腰背肌，如小燕飞等。
2.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布；外敷膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏。
3.物理治疗：热敷、按摩、针灸促进局部血液循环，舒缓肌肉。
4.注意事项：注意腰部保暖，避免受凉，床垫适中，避免过度劳累和弯腰搬重物。
5.及时就医：症状严重应及时到正规医院就诊。
通过综合治疗，能有效缓解腰肌劳损的疼痛，促进恢复。
2014-01-08 17:05

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