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回答1
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付熙 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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预防白带过多需从个人卫生、生活习惯、疾病防治等多方面入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2017-09-07 20:20
1.注意个人卫生:每日用温水清洗外阴,勤换内裤,选用纯棉材质。
2.规律作息饮食:保证充足睡眠,避免熬夜,饮食均衡,少吃辛辣、油腻食物。
3.适度运动锻炼:增强体质,如慢跑、瑜伽等。
4.避免滥用药物:勿自行使用阴道洗液和栓剂,以免破坏阴道内环境。
5.积极防治疾病:如有阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,应及时治疗。
6.调整心理状态:减少压力,保持心情舒畅。
做好以上方面,有助于预防白带过多,保持女性生殖系统健康。
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