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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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月子里可以洗头,但要注意水温适宜、避免着凉、控制洗头频率、及时吹干头发、注意个人体质。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2014-03-05 17:04
1.水温控制:使用40-45摄氏度的温水,减少对头皮的刺激。
2.防着凉措施:洗头时关闭门窗,洗完后迅速用干毛巾擦干。
3.洗头频率:根据个人出汗和头发油腻情况,一般一周1-2次。
4.及时吹干:使用吹风机的温热档吹干头发,避免湿发停留。
5.个人体质:若身体较为虚弱或有产后出血等特殊情况,可适当推迟洗头时间。
总之,月子里洗头需谨慎,注意上述要点,确保自身健康。
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