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回答1
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段军 副主任医师
中日友好医院
三级甲等
内分泌科二病区(中医)
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经期结束后进行刮痧和足底按摩的时间,需考虑个人体质、月经情况、身体恢复能力、按摩目的和按摩强度等因素。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-20 18:46
1.个人体质:体质较好者,一般3天后可进行;体质较弱,可能需5-7天。
2.月经情况:若经期出血量多、时间长,建议适当延长间隔,5-7天后为宜。
3.身体恢复能力:恢复能力强的3-5天,恢复慢的5-7天甚至更久。
4.按摩目的:单纯放松,3天后可尝试;若为调理身体,可能需5天左右。
5.按摩强度:轻度按摩3天后可行;强度较大则5-7天后较妥。
总之,经期后进行刮痧和足底按摩的时间因人而异,建议根据自身实际情况选择,如有不适及时停止。
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