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经期结束后多久适合进行刮痧和足底按摩

经期结束后多久适合进行刮痧和足底按摩

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    段军 副主任医师

    中日友好医院

    三级甲等

    内分泌科二病区(中医)

    经期结束后进行刮痧和足底按摩的时间,需考虑个人体质、月经情况、身体恢复能力、按摩目的和按摩强度等因素。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.个人体质:体质较好者,一般3天后可进行;体质较弱,可能需5-7天。
    2.月经情况:若经期出血量多、时间长,建议适当延长间隔,5-7天后为宜。
    3.身体恢复能力:恢复能力强的3-5天,恢复慢的5-7天甚至更久。
    4.按摩目的:单纯放松,3天后可尝试;若为调理身体,可能需5天左右。
    5.按摩强度:轻度按摩3天后可行;强度较大则5-7天后较妥。
    总之,经期后进行刮痧和足底按摩的时间因人而异,建议根据自身实际情况选择,如有不适及时停止。

    2013-12-20 18:46
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉

尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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