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回答1
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马民 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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海带绿豆西米具有清热、消暑、解毒、补充营养等功效。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-11-25 13:57
1.清热：海带和绿豆都有一定的清热作用，能帮助缓解体内燥热。
2.消暑：在炎热季节食用，可减轻暑热带来的不适。
3.解毒：有助于排出体内毒素，促进新陈代谢。
4.补充营养：富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。
5.利水消肿：促进体内多余水分排出，减轻水肿。
合理食用海带绿豆西米对身体有益，但也要注意适量。
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