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回答1
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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冬天用冷水洗脸有一定好处,如增强抵抗力、预防疾病、锻炼意志等,但也并非适合所有人。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-27 10:57
1.增强抵抗力:冷水刺激可促进血液循环和新陈代谢,增强身体对寒冷的适应能力。
2.预防疾病:有助于预防感冒等呼吸道疾病,对神经性头痛、神经衰弱可能有一定防治作用。
3.锻炼意志:坚持用冷水洗脸能培养坚韧的意志品质。
4.紧致肌肤:收缩毛孔,使皮肤更紧致,增加皮肤弹性。
5.提神醒脑:冷水刺激可让人头脑更清醒,提高精神状态。
然而,对于皮肤敏感、患有心脑血管疾病的人群,冬天用冷水洗脸可能会带来不适,应根据自身情况选择。
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