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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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蔡中琼 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
妇产科
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涨奶疼痛难忍可通过冷敷、按摩、排奶、调整饮食、药物治疗等来缓解。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-10-07 19:37
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，促进乳汁排出，缓解疼痛。
3.排奶：使用吸奶器或手动排出多余乳汁，避免乳汁淤积。
4.调整饮食：减少汤汁类食物摄入，避免乳汁分泌过多加重涨奶。
5.药物治疗：在医生指导下，可服用维生素B6、炒麦芽水等，帮助回奶。
涨奶疼痛时要及时采取措施缓解，若情况严重或持续不缓解，应及时就医。
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