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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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鲜桂圆的食用方法多样，常见的有直接食用、泡水、煮粥、炖汤、做甜品等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-09 19:43
1.直接食用：可品尝到其原汁原味的甜美。
2.泡水：用开水冲泡，能让水中融入桂圆的营养成分。
3.煮粥：如桂圆红枣粥，滋补又美味。
4.炖汤：像桂圆乌鸡汤，营养丰富。
5.做甜品：例如桂圆银耳羹，口感爽滑。
总之，鲜桂圆的吃法丰富，大家可以根据个人口味和需求选择适合自己的食用方法。
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