女性气血不足适宜吃哪些食物和药物_即问即答

即问即答

女性气血不足适宜吃哪些食物和药物

2014-12-10 22:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：伤寒

问题：

女性气血不足适宜吃哪些食物和药物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张彦卿副主任医师

广东省第二人民医院

三级甲等

中医科

女性气血不足，可通过饮食和药物调理。饮食方面有红枣、桂圆等，药物有归脾丸、乌鸡白凤丸等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食：红枣可补中益气、养血安神；桂圆能补益心脾、养血安神；当归炖鸡也有助于补气血。
2.药物：归脾丸有益气健脾、养血安神之效；乌鸡白凤丸能补气养血、调经止带；补中益气丸可补中益气、升阳举陷。
3.生活调理：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当运动。
4.中医理疗：如艾灸足三里、关元等穴位。
5.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁。
女性气血不足需综合调理，若症状严重应及时就医。
2014-12-17 15:50

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