秋冬季节如何养胃护胃_即问即答

即问即答

秋冬季节如何养胃护胃

2013-11-30 13:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

秋冬季节如何养胃护胃

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖家峰副主任医师

麻城市木子店中心卫生院

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外科

你好,一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的,纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,如蜂蜜宜用温开水冲服,或兑入温牛奶,豆浆中食用.需要注意的是糖尿病患者应慎喝蜂蜜,过敏体质者尤其是对花粉过敏者,也应尽量避免进食蜂蜜.健脾养胃的食物,如山药,莲子,大豆,谷物,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,牛奶,豆制品等.补益脾胃的中草药有人参,茯苓,黄芪,白术,甘草等,与食物配制成药膳效果更佳.
2013-11-30 14:01

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