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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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您好，鼠标手是一种慢性肌肉劳损，另外也是长期形成的一种不良习惯，不要长时间坐在电脑前，工作1小时候需要至少休息十分钟，放松一下肩部和上肢的肌肉，另外工作之余进行手部腕关节部位的运动锻炼，增强局部肌肉的延展性和柔韧性，缓解疲劳。
2017-08-23 11:14
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就医问药
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什么是鼠标手? 鼠标手，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，就是“重复性压力伤害”。鼠标手俗称“腕管综合征”，现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，使鼠标手迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。 查看全文»
