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李顺华 副主任医师
莒县中医院
三级甲等
妇产科
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这是正常的，胎儿前三个月是快速生长期，所需要的营养比较多，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品。
2014-01-13 11:32
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回答2
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孕妇饿的比较快是正常的现象的，建议可以通过调整饮食的习惯来改善的。平时建议少食多餐，尽量的缩短两餐间隔的时间，如果生活条件不允许的情况下，也可以用一些零食来充饥。比如吃一些坚果，瓜子或者两餐之间吃一些新鲜的水果，都是可以缓解身体不适的，对孩子也有帮助。
2019-12-15 10:28
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