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回答1
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吕波 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
全科医学科
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身材比例的计算涉及多个方面,包括上、下身比例,腿长比例,头身比例,以及身高体重比例等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-08 19:41
1.上、下身比例:以肚脐为界,理想比例为5比8,符合“黄金分割”定律。
2.腿长比例:平均44%,较优为48%至51%,反映身体的协调性。
3.头身比例:平均6.8头,理想范围在7.4至8.2头之间。
4.身高体重比例:不同身高对应不同的适宜体重范围,如150-155cm适宜体重为41-45kg等。
5.身材比例还受骨骼结构、肌肉分布、体态等因素影响。
综合考虑多种因素来评估身材比例,不必过分追求标准,保持健康才是关键。
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