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回答1
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游利 主任医师
上海市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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多毛症的发生常与遗传、内分泌失调、药物、疾病、生活习惯等因素相关。饮食方面也有一定影响。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-12-06 09:57
1.控制糖分摄入:减少甜食,如糖果、蛋糕等,以防血糖波动影响激素平衡。
2.限制高脂肪食物:避免过多食用油炸食品、动物内脏,以防加重代谢负担。
3.增加蔬果摄入:富含维生素和矿物质,如西兰花、橙子等,有助于调节内分泌。
4.选择优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、豆类,为身体提供营养,维持正常代谢。
5.适当食用粗粮:如糙米、玉米等,富含膳食纤维,促进肠道蠕动,利于代谢废物排出。
合理的饮食调整对多毛症患者有一定帮助,但还需综合治疗,包括药物、治疗原发病等。
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