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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林琼燕 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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催月经的方法有多种，如调整生活方式、饮食调理、药物治疗、中医方法、物理疗法等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-05-03 12:10
1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当运动，减轻压力。
2.饮食调理：多吃温热食物，如红枣、桂圆等，避免生冷、辛辣食物。
3.药物治疗：可口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片、益母草颗粒等，但需遵医嘱。
4.中医方法：艾灸关元、气海等穴位，或服用中药调理。
5.物理疗法：用热水袋热敷腹部。
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适，应及时到正规医院妇科就诊。
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