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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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来月经时可以吃无花果。无花果富含营养，对身体有益，但食用也需注意一些方面。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-11-30 10:02
1.营养成分：无花果含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可为经期女性补充营养。
2.温和特性：其性质较为温和，一般不会对月经产生不良影响。
3.食用量：适量食用为宜，过量可能导致胃肠不适。
4.个体差异：部分女性可能对无花果过敏，需注意观察身体反应。
5.搭配饮食：经期饮食应均衡，搭配其他新鲜蔬果，保证营养全面。
总之，经期食用无花果通常是安全的，但要注意适量和自身的身体状况。
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