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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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孕妇可以食用淮山枸杞党参炖海鲫鱼,但需注意适量和自身情况。这道菜中的食材有一定营养,不过也存在一些需要关注的方面。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2014-05-14 22:20
1.海鲫鱼富含蛋白质,有助于孕妇补充营养,促进胎儿发育。
2.淮山可健脾益胃,对孕妇消化有帮助。
3.枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。
4.党参能补中益气、健脾益肺。
5.但孕妇食用时要注意食材新鲜卫生,避免过敏。如果孕妇有妊娠糖尿病等特殊情况,需控制食用量。
总之,孕妇食用淮山枸杞党参炖海鲫鱼有一定益处,但要结合自身状况,适量食用。
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