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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产妇能否食用干桂圆和干荔枝,要考虑食用时间、食用量、营养均衡、个人体质和产后恢复等情况。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-12 15:01
1.食用时间:一般建议在产后一周后开始适量食用。过早食用可能影响身体恢复。
2.食用量:要控制量,过多食用易导致上火,出现口干、咽喉肿痛等症状。
3.营养均衡:除了干桂圆和干荔枝,还应摄入富含蛋白质的食物,如鱼类、肉类、蛋类、豆类,以及新鲜蔬菜,保证营养全面。
4.个人体质:若产妇本身体质偏热,容易上火,应减少干桂圆和干荔枝的食用。
5.产后恢复:密切观察恶露排出情况,若恶露排出异常,如量多、有异味等,可能需要调整饮食。
6.其他注意:食用时要注意卫生,避免食物受到污染。
总之,产妇食用干桂圆和干荔枝要谨慎,综合考虑各方面因素,合理安排饮食,以促进产后身体的良好恢复。
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