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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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吃芒果具有一定益处和弊端，对减肥的影响因人而异，包括营养、过敏、血糖等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-01-03 11:43
1.营养丰富：富含维生素C、维生素A等营养物质，有益健康。
2.可能致敏：部分人食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒等。
3.血糖影响：含糖量较高，过量食用对血糖控制不利。
4.消化问题：食用过多可能导致消化不良。
5.减肥作用：适量食用一般不影响减肥，但其热量不低，过量则不利于减肥。
总之，吃芒果要适量，根据自身情况选择，以获取其益处并避免不良影响。
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