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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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冯明辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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洗澡后感觉不舒服头重，可能是缺氧、血压变化、着凉、低血糖、疲劳等原因所致。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-03-25 14:03
1.缺氧：浴室封闭，空气不流通，大脑缺氧。应及时到通风处休息。
2.血压变化：洗澡时水温影响血管扩张或收缩，导致血压波动。需监测血压，注意休息。
3.着凉：洗澡后未及时保暖，寒气入侵。可喝些姜糖水驱寒。
4.低血糖：洗澡消耗能量，血糖降低。适当补充含糖食物。
5.疲劳：身体本身疲劳，洗澡加重。保证充足睡眠，多休息。
如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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