头疼恶心便秘如何治愈且避免复发_即问即答

即问即答

头疼恶心便秘如何治愈且避免复发

2017-11-09 19:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶心与呕吐

问题：

头疼恶心便秘如何治愈且避免复发

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王新颖主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

消化内科

头疼恶心便秘可能由多种因素引起，如饮食不当、缺乏运动、精神压力、胃肠疾病、内分泌失调等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜、水果等，增加水分摄入。
2.适度运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，促进胃肠蠕动。
3.缓解压力：通过冥想、瑜伽、听音乐等方式减轻精神压力。
4.治疗胃肠疾病：若存在胃炎、胃溃疡等疾病，需遵医嘱使用药物，如奥美拉唑、硫糖铝等。
5.调节内分泌：如因内分泌失调导致，需进一步检查明确病因，针对性治疗。
6.药物辅助：可在医生指导下使用通便药物，如乳果糖、开塞露、聚乙二醇等。
总之，要综合采取多种措施，养成良好的生活习惯，必要时就医治疗，以治愈头疼恶心便秘且防止复发。
2017-11-09 19:43

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什么是恶心与呕吐? 　　恶心是指患者存在干咽喉或上腹部的一种急迫的欲吐感或难以言状的特殊不适惑，常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指经口腔强有力的排出胃内容物，当伴有肠道逆蠕动时，呕吐物中可混有胆汁和肠内容物。恶心与呕吐是临床常见的症状，呕吐中枢的敏感性因人而异，有的人受轻微的刺激即可触发呕吐，特别在青年女性;有的人可耐受较强的刺激而不发生呕吐。查看全文»

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