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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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潘明沃 副主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
中医科
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长期失眠的原因多样,包括心理、环境、疾病、生活习惯和药物因素等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-10-11 14:55
1.心理:焦虑、抑郁等不良情绪可能导致失眠。
2.环境:噪音、光线过强、温度不适等影响睡眠。
3.疾病:神经衰弱、高血压等疾病会引起失眠。
4.生活习惯:睡前剧烈运动、熬夜等易造成失眠。
5.药物:某些药物的副作用可能导致失眠。
长期失眠应先明确原因,复方枣仁胶囊有一定助眠作用,但需在医生指导下使用。同时,要注意调整生活方式,保持良好心态。
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