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回答1
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陈鹏亮 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
泌尿外科
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预防磷酸盐结石,要从饮食、饮水、运动、治疗基础病、定期检查等方面入手。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-09-16 23:02
1.饮食:减少高磷食物摄入,如动物内脏、乳制品等,避免高草酸食物,如菠菜、苋菜。
2.饮水:保证每天充足饮水,以促进尿液排出,减少结石形成。
3.运动:适当运动,如散步、慢跑,有助于小结石排出。
4.治疗基础病:积极治疗甲状旁腺功能亢进等可能导致磷酸盐代谢异常的疾病。
5.定期检查:每年至少进行一次泌尿系统超声检查,早发现早处理。
总之,预防磷酸盐结石需要综合多方面措施,并长期坚持,才能有效降低发病风险。
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