睡觉小腿抽筋一定是在长高吗？_即问即答

2017-11-03 18:11 点击扫描二维码更精彩

问题：

睡觉小腿抽筋一定是在长高吗？

回答1
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相大勇副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

睡觉小腿抽筋不一定是长高，可能是由多种原因引起的，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经疾病等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.缺钙：钙离子缺乏会导致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可通过饮食补充，如多喝牛奶，必要时服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。
2.着凉：腿部受寒会使血管收缩，肌肉痉挛。注意保暖能有效预防。
3.疲劳：过度运动或长时间站立，腿部肌肉疲劳易抽筋。适当休息可缓解。
4.血管疾病：下肢动脉硬化、静脉曲张等影响血液循环，可能引发抽筋。需就医诊治。
5.神经疾病：腰椎间盘突出压迫神经，也可能导致小腿抽筋。明确诊断后进行相应治疗。
总之，睡觉小腿抽筋的原因多样，如果频繁出现或症状严重，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
2017-11-03 18:19

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