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每天睡前喝红酒对健康有益吗

每天睡前喝红酒对健康有益吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴熙 副主任医师

    中国医学科学院肿瘤医院

    三级甲等

    综合科

    每天睡前喝红酒对健康的影响因人而异,包括酒精影响、睡眠质量、心血管风险、肠胃负担、潜在成瘾性等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.酒精影响:红酒含酒精,长期睡前饮用可能影响肝脏功能。
    2.睡眠质量:少量可能助眠,但过量易导致睡眠浅、多梦。
    3.心血管风险:适量可能有益,但过量增加心血管负担。
    4.肠胃负担:易刺激肠胃,引发消化不良等问题。
    5.潜在成瘾性:长期习惯可能形成酒精依赖。
    总体而言,不建议每天睡前喝红酒,偶尔少量饮用需视个人身体状况而定。

    2013-12-19 22:33
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