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回答1
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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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刚生完孩子,适合食用一些补品,如高蛋白食物、补气血食物等。包括鸡蛋、猪蹄汤、红枣、海参、牛奶。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-01-16 13:30
1.鸡蛋:富含优质蛋白和多种营养,有助于身体恢复。
2.猪蹄汤:能补充胶原蛋白和营养,促进乳汁分泌。
3.红枣:有补气血的作用,可改善产妇身体状况。
4.海参:营养丰富,增强免疫力。
5.牛奶:富含钙和蛋白质,利于产后身体调养。
产妇食用补品要适量,且应根据自身身体状况选择。
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