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如何让酸性体质变碱性体质？

2013-12-22 08:36 点击扫描二维码更精彩

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如何让酸性体质变碱性体质？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘长燕副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院

三级甲等

中医科

一是多运动，二是多吃碱性食物。日常生活中要尽量多吃碱性食物.。碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们如通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物.
2013-12-22 08:51

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