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15岁身高156厘米正常吗?还能长高吗?

15岁身高156厘米正常吗?还能长高吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    病情分析:15岁虚岁的个体身高156厘米,在营养状况良好的情况下,此身高处于正常范围内,但是否正常还需考虑遗传背景、生长环境等因素。在青春期后期仍有机会继续增高,1、遗传因素;2、营养摄入;3、运动习惯;4、睡眠质量;5、激素水平等都会影响身高的增长。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.遗传因素:父母的身高对个体的最终身高有很大影响,一般而言,父母较高的人群成年后身高也相对较高。
    2.营养摄入:充足的蛋白质、维生素D、钙质等营养素对骨骼发育至关重要。营养不良可能导致生长迟缓。
    3.运动习惯:适量的体育锻炼有助于刺激生长激素分泌,有利于身高的增长。特别是拉伸运动和跳跃运动对增高有益。
    4.睡眠质量:高质量的睡眠有助于身体分泌生长激素,对儿童青少年的身高增长尤其重要。
    5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素对身高增长有直接影响。激素水平异常可能会影响正常的生长发育。
    15岁身高156厘米属于正常范围,考虑到个体差异,是否正常还需结合家族遗传、生活习惯等综合判断。青春期后期仍有可能继续增高,保持健康的生活方式对促进身高增长有益。
    指导意见:人的身高和父母的爱,身高,遗传因素,平时的饮食习惯,运动量都有关系,如果你想长高,就在平时的饮食习惯,每日三餐定时定量吃,然后多休息多睡觉,多运动,这样才能长得更高。

    2018-05-19 15:19
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林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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