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吃柠檬会不会导致上火？

2017-11-14 12:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：消化不良

问题：

吃柠檬会不会导致上火？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

吃柠檬一般不会上火，这与柠檬的成分、功效、食用量、个人体质及食用方式有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.成分：柠檬富含维生素C、柠檬酸等，性质偏凉。
2.功效：具有清热解暑、生津止渴等作用。
3.食用量：适量食用有益，过量可能引起肠胃不适。
4.个人体质：部分热性体质者可能感觉不适，但不属上火。
5.食用方式：直接吃或泡水喝，方式得当一般无碍。
总体来说，正常情况下吃柠檬不会上火，但要根据自身情况适量食用。
2017-11-14 13:17

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