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请问如何练习出拳的爆发?

请问如何练习出拳的爆发?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何连江 副主任医师

    天长市汊涧镇中心卫生院

    其他

    内科

    练拳必须要有强大的爆发。站桩,练,打人的量非得靠站桩求吗?不一定练过变身状态下的发吗?真正的实战爆发除了必备的静态发训练外,不能不练动态发!走打,跑打,组合打,任何时候都可攻击,任何姿态都可发,随意一拳都具备整体实!这就是鬼拳道。要想自己的出拳有量,首先要练爆发,祝身体健康。

    2016-05-06 19:56
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刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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